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youtube 高タンパク!低脂質!!おいし〜い鶏五目御飯の作り方! 2020.06.13 mizue こんにちは! コロナの影響で料理教室がなかなか再開できませんが動画でちょこっとレッスン体験してください! この五目ご飯、実は和風出汁を使わずに昆布と鶏の旨味だけで美味しく炊ける 時短簡単でヘルシーなご飯です! 鶏むね肉も…