こんにちは！今日はちょうど今が旬の紫蘇を使った簡単でヘルシーな赤しそジュースの作り方の動画をUPしました！ 赤しそジュースにはアントシアニンが豊富で、疲れ目や視力の向上、アレルギー予防、美肌、整腸作用など様々な効果がある…