高タンパク!低脂質!!おいし〜い鶏五目御飯の作り方!
こんにちは! コロナの影響で料理教室がなかなか再開できませんが動画でちょこっとレッスン体験してください! この五目ご飯、実は和風出汁を使わずに昆布と鶏の旨味だけで美味しく炊ける 時短簡単でヘルシーなご飯です! 鶏むね肉も…
こんにちは! コロナの影響で料理教室がなかなか再開できませんが動画でちょこっとレッスン体験してください! この五目ご飯、実は和風出汁を使わずに昆布と鶏の旨味だけで美味しく炊ける 時短簡単でヘルシーなご飯です! 鶏むね肉も…
今日はみんな大好き!じゅわっと美味しい高野豆腐を卵とじでしっとりと仕上げた高野豆腐の卵とじのご紹介です♪ 時短簡単でおかずの一品にぱぱっとできます。 以前UPしたうすい豆の戻し方でご紹介したうすい豆で彩りもきれいに! 特…
今日は先日UPした実山椒の処理の仕方で掃除をした、実山椒を使った 美味しすぎるちりめん山椒の作り方動画のご紹介です! 時短でしかも簡単にご飯のお供が作れちゃいます♪ チャーハンにいれてもとても美味しく召し上がれます。 京…
和食の定番!板前さん直伝の激ウマきんぴらごぼう!です。 お弁当のおかずにもこれまた最適! たくさんつくってつくりおきおかずにも。冷蔵庫保存で2〜3日もちます。 5分半の短い動画ですのでスキマ時間に是非御覧ください! ごぼ…
びっくりするほど簡単にできる、みんな大好きなかぼちゃの煮物の動画をUPしました。小さなお子様からご年配の方までみんなに喜んでいただけます。 お弁当のおかずや夕飯に。定番のかぼちゃの旨煮を是非つくってみてください♪ [かぼ…
私達の料理教室で必ずお伝えさせていただいている和食の基本。 和風だしのとり方の動画をUPしました!! 鰹節と昆布の合わせ出汁で料理の美味しさがぐっと引き立ちます。 黄金に輝く澄んだきれいな出汁で作るお味噌汁はまさに絶品で…
宮崎の有名な太陽のタマゴ!!! 毎年我が家ではこのマンゴーを楽しみに1年過ごしております。 そんな最高のマンゴーをそう!よくレストランで見かける花咲カットに仕上げました♪ とっても簡単ですがぱっと食卓が華やぎます。 是非…
味が違う❗️ 京都大枝・塚原でしか採れない 幻の最高級『白子筍(しろこたけのこ)』 この筍は他の筍に比べて特に甘みが強く、えぐみが少なく、食べた時の食感がとても良いです。 今回は農家さんにお願…
今が旬のほたるいかには強い抗酸化作用で知られるビタミンEが豊富に含まれています。これには、活性酸素を抑え体内の不飽和脂肪酸の酸化を防ぐ働きがあるので、動脈硬化や心筋梗塞などの生活習慣病の予防に役立っていると考えられていま…
こんにちは♪ 今回は京野菜!今が旬な賀茂茄子についてお話ししたいと思います。 京の伝統野菜に指定されている『茄子』は賀茂茄子、京山科茄子、もぎ茄子の三品種が登録されています。 賀茂茄子は京都の上賀茂を中心に栽培されており…